A po përjetoni stres, dhimbje muskulore ose dhimbje? A ndiheni sikur trupi juaj është një nyjë gjigante muskujsh të tensionuar? Terapia e masazhit të indeve te thella ka ekzistuar për mijëra vjet. Kulturat e lashta dokumentuan përdorimin e masazhit, duke përfshirë hindutë, persët dhe egjiptianët, të cilët përdorën masazh për të kuruar shumë sëmundje dhe sëmundje të ndryshme. Masazhi është ende gjerësisht i pranuar si një mjet për relaksimin dhe lehtësimin e stresit dhe gjithashtu për të lehtësuar dhimbjen, trajtimin e artritit, bursitit, lodhjes, presionit të lartë të gjakut, diabetit dhe depresionit, ndër të tjera. Masazhi i indeve të thella është një teknikë e avancuar e masazhit për të trajtuar disa çështje. Terapia e masazhit të indeve të thella nuk është vetëm një masazh suedez me goditje më të thella ose presion më të fortë. Masazhet e indeve të thella përdorin presion të fortë dhe goditje të ngadalta për të masazhuar shtresat e thella të muskujve dhe fascisë, që është indi lidhor që rrethon muskujt tuaj.